Undersök källan till ditt problem att svälja. Problemet kan uppstå med en smärta i munnen eller käken eller svårighet att röra munnen när man tuggar. Problemet kan också uppstå med smärta eller svårigheter att röra musklerna i halsen eller passerar maten från munnen och matstrupen. Vid prövningen källan till din svälja problem, ta en liten bit mat och tugga det så grundligt som möjligt för att förhindra kvävning. Medan du gör detta, tänka på källan till svårigheter. Också överväga om svårigheten sker med fasta ämnen, vätskor eller båda.
2
Identifiera några andra symptom som i kombination med sväljsvårigheter, kan tyda på en allvarlig sjukdom. Dessa symtom är frossa, hosta, buksmärta, illamående eller kräkningar, halsbränna eller viktminskning.
3
Rådfråga en online eller skriva ut medicinska symptom uppslagsverk. De flesta av dessa uppslagsverk har ett avsnitt om svälja problem, eftersom det är ett mycket vanligt symptom av flera sjukdomar. Konsultera avsnittet om lokala området svälja problem du identifierat tidigare, liksom övriga symptom du har.
4
Gör en lista över alla mediciner du tar. Rådfråga en online eller skriva ut medicin uppslagsverk. Läs om biverkningar av medicinering för att se om svårigheter att svälja är en av dem. Konsultera en apotekstekniker eller läkare för att se om läkemedelsinteraktioner från din medicinering kan orsaka svårigheter att svälja.
5
Rådgör med din läkare. Var beredd på ditt kontor besök genom att sammanställa en lista över dina symptom. Var noga med att ge din läkare med en lista över mediciner du tar, liksom någon vitamin eller kosttillskott.
Upphovsrätt © Liv och hälsa