Notera avföringen du har. Liksom alla livsmedelsburna infektioner, orsakar Campylobacter förgiftning diarré. Uppsök läkare om du ser blod i avföringen.
2
Räkna hur många gånger du kräks. Det är inte så vanligt i Campylobacter-infektioner, men du bör vara orolig om du inte kan hålla något nere i mer än 24 timmar.
3
Kontrollera buksmärtor och illamående tillsammans med diarré eller kräkningar. Detta kan innebära din appendix eller andra intestinala organ har påverkats av bakterierna. Du bör söka läkare om det kvarstår i mer än ett par dagar.
4
Inventera vilka fjäderfän du har ätit under de senaste fyra eller fem dagar. Kyckling är bland de vanligaste syndarna för Campylobacter förgiftning. Även restaurang mat är misstänkt.
5
Minns alla mjölkprodukter du intas som kan ha opastöriserad eller råa. Eftersom Campylobacter bakterier lever i ko tarmar, mjölkprodukter behöver gå igenom en sanering process att bli av med dem.
6
Recollect om du drack några bra vatten i de senaste dagarna. Vatten kan bli förorenat om det inte går igenom en filtrering process. Var uppmärksam på vad som händer efter att du har kommit över Campylobacter förgiftning
7
. I sällsynta fall orsakar bakterien Guillain-Barrés syndrom, som kan sätta på plötslig förlamning och lämnar dig med mild till svår neurologisk skada.
Upphovsrätt © Liv och hälsa