Förstå blodtryck och högt blodtryck. Blodtrycket definieras av två siffror: den första eller översta numret är systoliskt och den andra eller botten nummer är diastoliskt. Det systoliska siffran är blodtrycket när hjärtat pumpar blod. Diastolic är blodtrycket när hjärtat är i vila. Högt blodtryck föreligger när det systoliska antalet är mer än 140 och det diastoliska nummer är mer än 90.
2
Identifiera vilka typer av högt blodtryck, för att diagnostisera den. Primär hypertoni är den vanligaste formen och ofta inte har någon identifierbar orsak. Vid primär hypertoni det systoliska antalet är över 140 och det diastoliska antalet är över 90. Sekundär hypertoni orsakas av annan sjukdom eller känslomässiga tillstånd. Pre-hypertoni är när det systoliska numret är 120-139 och det diastoliska nummer är 80 till 89. "White-coat" hypertoni, vanligen orsakade av stress av att gå till en läkare, är tillfällig och inte ett problem.
3
Kontrollera historia och symptom av den potentiellt hypertensiv personen.
Kontrollera Medicin, familj och personliga historia
4
Fråga om personen röker. Rökning kan vara en faktor vid hypertoni.
5
avgöra om personen har en historia av hjärtsjukdomar i familjen. Ofta hypertoni är ärftlig.
6
Kontrollera sjukdomshistoria för diabetes. Diabetes och högt blodtryck är ibland direkt kopplade.
7
Bestäm om personen upplever stressande händelser i deras liv. Stressande situationer kan öka risken för högt blodtryck. Addera Kontrollera Fysiska symptom av högt blodtryck.
8
Fråga om potentiellt hypertensiva personen har dimsyn.
9
Fråga om personen har haft huvudvärk.
10
fastställa om personen har varit att få näsblod eller spotta upp blod.
11
Kontrollera om det finns domningar i fötter och händer. Detta är en indikation på dålig cirkulation.
Upphovsrätt © Liv och hälsa