Lider av halsbränna och obehag i magen efter att ha ätit är tecken på kronisk gastrit. Efter att ha ätit vissa livsmedel matsmältningssystemet blir upprörd och personen känner en brännande känsla under deras bröstben. Halsbränna är ett tecken på matsmältningsbesvär.
2
Aptitlöshet särskilt på morgonen, men bättre under dagen är ett ytterligare tecken på detta magsjuk. När en ätstörning är uppenbart undersöka de livsmedel som äts. Välj livsmedel som kommer att bosätta sig väl på magen. Addera 3
Kronisk rapningar är ett framträdande symtom är rapningar händer direkt efter varje måltid som du har och ibland tycks pågå i flera minuter då det avtar. Detta följs av en kväljande känsla i magtrakten. Illamående och kräkningar främst av saliv och slem och mycket lite mat är ett annat tecken på kronisk gastrit.
4
Eliminera dessa livsmedel som orsakar magbesvär, tomater innehåller syra och därför kan vara en bidragande orsak till kronisk Gastrit. Pizza är en annan snabbmat produkt som orsakar magbesvär. Eliminera denna produkt från er kost hjälper dig att leva smärtfri. Andra livsmedel som kan orsaka upprörd inkluderar pajer och bakverk.
5
Lägg vitamintillskott till din diet, såsom vitamin A, B och C. Om magen är fortfarande upprörd bruk en tesked bikarbonat med vatten för att hjälpa hjälpa att underlätta för magont.
6
Ändra kosten till att omfatta livsmedel som kyckling, lamm, kokt fisk särskilt vitling och sula är till hjälp för personen. Eliminera livsmedel som kål, stekt mat, uttjatade mat, och överkokt mat. Fett och socker bör tas med måtta. Under dagen
7
Drick mycket vatten. Vatten hjälper till att spola kroppen systemet och är faktiskt bra för din kropp.
8
Watch för en plötslig viktminskning. Oviljan att äta en måltid på grund av den obehagliga känslan som uppstår efter att ha ätit kan vara en orsak till viktminskning.
Upphovsrätt © Liv och hälsa