symptom i samband med matsmältningsbesvär har en mängd möjliga fysiska orsaker. Ta en lång hård titt på din kost. Kontrollera den mat du äter eller dricker dessa kan orsaka matsmältningsbesvär. Drycker som orsak kan stimulera magen att producera syra inkluderar mjölk, mjölkprodukter såsom chokladkakor, alkoholhaltiga drycker, te och kaffe.
2
Säkerställa att de mediciner och receptbelagda läkemedel som du tar inte gör dig sjuk till magen. Många läkemedel kan irritera magslemhinnan och kan få dig att må dåligt. Om du märker att när du har tagit din medicin magen blir upprörd, kontakta din läkare. Din läkare kanske kan rekommendera en ändring av medicineringen eller en förändring i sättet att du tar din medicin, kan de rekommendera att du tar din medicin med bröd eller vatten. Var inte rädd för att fråga och hoppas på svar.
3
Kontrollera med din läkare, kanske du har en inflammation i gallblåsan eller bukspottkörteln. Med särskild provtagning din läkare kommer att kunna berätta för dig om du har gallsten eller en intestinal virus. Du kanske också har magsår. Din läkare kommer att kunna bekräfta något av dessa medicinska åkommor och ge dig medicin för lindring.
4
Om matsmältningsbesvär fortsätter kan det vara tecken på att du lider av diabetes, en sköldkörtel sjukdom eller sämre en cancer i mag-tarmkanalen. Kontrollera med din läkare om matsmältningsbesvär fortsätter eller förvärras.
5 p Om du är en kvinna, som matsmältningsbesvär som du känner på morgonen bara kan vara en reaktion på din graviditet. Kontakta din läkare om känslan fortsätter.
6
Undvik om möjligt känslomässigt upprörd, emotionell stress, argumentera med din make eller ångest. Emotionell konflikt kan orsaka din matsmältningsbesvär. Påfrestningar såsom arbetsmiljö, får ångest av ekonomiska frågor eller familjens kris vara en orsak till matsmältningsbesvär.
Upphovsrätt © Liv och hälsa