Hur identifierar du om du har börjat puberteten

Puberteten är en tid i livet som varje enskild person måste uthärda. Det är något att fira, samt något att beklaga, trots allt, att växa upp är sällan lätt, men vissa förmåner inte komma din väg när du blir äldre. Ibland ger puberteten fysiska och känslomässiga förändringar som kan vara förvirrande. Att veta om dem i förväg hjälper dem att bli mindre skrämmande och konstigt. Förändringarna i pojkarna ser annorlunda ut från förändringar i flickor, så försök att prata med någon du litar på om dina frågor om något kommer upp när du granskar den här artikeln. Instruktioner
1

Först av allt, identifiera hur gammal du är. Puberteten kan börja för vissa barn vid 11 års ålder, och det kan komma senare för andra. Om du närmar högstadiet eller finns det redan, och du tror att du kan ha drabbats av några av de förändringar som beskrivs nedan, är det möjligt att du har börjat puberteten.
2

Leta efter hår som växer på platser som Du har inte hår innan. Det är något som händer med både pojkar och flickor under puberteten. Det är helt normalt för håret att komma i glest först och sedan få tjockare och grövre senare.
3

Leta efter förändringar i ditt ansikte, eller förekomsten av akne. Puberteten startar när vissa typer av hormoner frigörs i kroppen. Dessa hormoner kan leda till fet hud som kan orsaka finnar. Får du röda knölar i ansiktet? Känns ditt ansikte fet? Gör något av gupp bo runt ett tag och känner hårt när du rör dem? Alla dessa frågor handlar om akne, eller finnar.
4

Övervaka din längd och storlek. Har du vuxit mycket längre tid sedan? Tillväxt sprutar ofta betyda puberteten har startat. Om plötsligt verkar byxorna är för korta eller ärmarna komma förbi dina handleder, kan du slå en tillväxt spurt. Ibland, barnen känner verkligen hungrig hela tiden, och de inte någonsin känna full, även efter en stor måltid. Detta kan bero på att din växande kropp kräver mer bränsle än tidigare, och det kan ibland betyda att du har drabbats puberteten.
5

Check för kroppen lukt. Kroppslukt är en av puberteten mest försvårande förändringar. Om du har märkt att du nu luktar annorlunda än tidigare, är det möjligt att de hormonella förändringar har påbörjats och orsakar kroppslukt. Starka dofter kan undvikas genom att använda deodorant och bada regelbundet, är så nu är det dags att börja ägna stor uppmärksamhet åt din egen hygien.
6

Var uppmärksam på dina känslor. I allmänhet, känner du bara annorlunda än vad du gjorde innan? Precis som du inte vill vara runt dina föräldrar eller att du verkligen vill vara runt vissa barn mer än andra eftersom du har speciella känslor för dem? \\ Om du verkar mer känsliga eller lättare generad eller känslomässig i allmänhet, kan puberteten har påbörjats.
7

Kom ihåg att alla går igenom puberteten. Oavsett vilka förändringar du sysslar med, är puberteten helt naturligt och normalt. Tonåren kan vara kul ibland, men du är på din väg till en bättre plats. Hänga där!