Utbilda dig själv om HPV. Även om du kanske redan har gjort det när du var först diagnosen, är det viktigt att se till att du som är utbildade som möjligt. På så sätt kan du känna dig säker och förberedd när den andra personen ställer frågor.
2
Utbilda dig själv om den specifika typ av HPV som du har. Vissa typer av HPV, såsom de typer som orsakar genitala vårtor, kan anses vara allvarligare än andra. Tala med din läkare om vilken typ av HPV du har att få så mycket specifik information som möjligt. Addera 3
Planera samtalet i förväg. Gathering informationsmaterial, såsom broschyrer, om HPV kan vara användbara. Kom också ihåg att inte bara planera innehållet i konversationen men plats och inställning samt. Var noga med att ha en diskussion i en lugn plats som är fri från avbrott och där båda parter kommer att känna så bekväm och avslappnad som möjligt.
4
Har samtalet innan han blev intim. Inte bara är det den mest etiska sak att göra, men potentiella partners kommer att vara mycket mer benägna att acceptera och stödjande om samtalet sker innan någon typ av sexuella handlingar äger rum.
5
Ge dig själv ett pep talk. Det är kliché, men sant: Om en person som verkligen bryr sig om dig, kommer han inte få dig att skämmas eller generad över att ha HPV. Faktum är att många människor i dessa dagar är redan medvetna om hur vanligt HPV är och med det får inte bära så mycket av ett stigma som du tror. Dessutom, påminn dig själv om att om en person inte behandlar dig dåligt efter att finna ut att du har HPV, är det sannolikt inte någon du ska vara intresserad av att ha en relation med.
6
Var noga med att täcka viktigaste fakta. Om personen du talar är en potentiell sexpartner, kommer hon att vara mest berörda med hur man förhindrar sig från upphandlande HPV. Så obehagligt som det är, är det viktigt att diskutera det faktum att trots att kondomer kan minska risken för överföring av HPV, kondomer är inte lika effektiva på att förhindra överföringen av HPV eftersom de är andra sexuellt överförbara sjukdomar. Det är viktigt att hon vet att ha samlag med dig kommer inte att vara utan risk. Att veta vad som kan hända om hon slutar upp upphandlande HPV från dig också är viktigt.
7
Ha tålamod. Den andra personen mycket väl kan behöva lite tid och utrymme för att reda ut sina egna känslor om ämnet och bestämma hur han vill gå vidare. Stressa inte den andra personen, och se till att han vet att han kan vända sig till dig om han behöver någon ytterligare information eller har några frågor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa