Hur kan vi minska din libido

Libido är en kraftfull sak. Det kan förbättra din relation om det är perfekt tillsammans med din partner, eller det kan orsaka känslomässiga påfrestningar om obalanserad. Faktum är att vissa människor klagar över att en hög sexlust faktiskt påverkar deras arbete och vardag. Konstanta bilder av kön gör vardagliga sysslor svårt. Om du behöver hjälp med att sänka din sexlust, finns det flera saker du kan göra. Vissa metoder inkluderar naturläkemedel, andra kräver ett recept. Hursomhelst, kan din sexlust reduceras med några ändringar i din livsstil. Saker du behöver
svart lakrits
Soy
Visa fler instruktioner
1

Ta en svart lakrits komplettera varje dag - 300 gram borde göra susen. Tar lakrits vid samma tidpunkt varje dag är mest effektiva för att minska libido. Det ökar östrogen, vilket resulterar i lägre testosteron. Detta kan dock göra att du känner fysiskt svagare som en bieffekt.
2

Sänk ditt kaloriintag för dagen. Detta är en temporär fix för en hög libido. Om du vet att du kommer att vara i en sexuell miljö, eller omgiven av vackra människor, tillfälligt begränsa dina kalorier. Känslan av hunger sänker testosteronnivåerna.
3

upp i vikt. I motsats till föregående steg, gå upp i vikt är ett långsiktigt libido sänkning metod. Ju mer vikt du vinna, desto mer östrogen kroppen skapar, och den undre din sexlust. Även den mindre nöjd är du med din kroppsuppfattning, desto lägre blir din libido.
4

Ät en soja hamburgare varje dag. Soja innehåller växt östrogen kallas fytoöstrogen. Återigen gör östrogen ett bra jobb med att sänka libido. Om du föredrar kött, det finns kosttillskott på marknaden som innehåller fytoöstrogen.
5

Behandla som depression. Anti depressiva snabbt lägre libido. För att få denna typ av medicinering, men du måste få ett recept från en läkare. Som sagt, denna metod är reserverad för dem som redan är deprimerad och inte inser de droger kunde göra dubbel tull.