Hur kan vi minska efter nasal drip

Post-nasal drip uppstår när kroppen producerar överskott slem som rinner ner på baksidan av halsen. Orsaker till post-nasal drip inkluderar bakteriella infektioner, förkylning, influensa, skallskador, bihåleinflammation och allergier, för att nämna några. Även sällan allvarliga, kan överdriven slem dränering plugga upp örontrumpeten mellan näsa och örat och orsakar öron-eller bihåleinflammation. Det finns en mängd olika sätt att lindra symtom och minska efter nasal drip. Saker du behöver
Vaporizer eller luftfuktare
Saline nässpray
varmt saltvatten
Visa fler instruktioner
1

Inrätta en Vaporizer eller luftfuktare, vilket kan köpas på många apotek. Dessa enheter ökar fuktigheten i luften, vilket är till hjälp för att lossa slem och förhindra infektion. Denna metod kan kombineras med att dricka extra vätska, vilket också hjälper tunna slem.
2

Använd ett antihistamin eller en saltlösning nässpray om du misstänker att din post-nasal drip orsakas av allergier. Avsvällande sprayer minska svullnad av nasal vävnader genom att krympa blodkärlen, vilket bidrar till att minska slem uppbyggd.
3

Skölj näsan. Den spolningslösning kan framställas genom blandning av två till tre teskedar icke-iodized salt (som inte sting) med en pint rumstemperatur vatten. Bevattning med saltvatten hjälper till att minska svullna nasal vävnad och tvättar ut bebyggda slemhinnor. Bevattning kan ske flera gånger per dag som behövs för att minska symtomen.