Hur kan vi minska järnintaget Med Hep C

Hepatit C orsakas av ett virus som infekterar och angriper levern. Kronisk leversjukdom förekommer i cirka 85 procent av personer med hepatit C. Järn lagras i levern och kan nå toxiska nivåer i hepatit C-patienter på grund av ineffektiv eliminering. Ackumulerad järn kan leda till leverskada eller orsaka problem i andra organ. Dessutom har höga serumnivåer järnnivåer varit kopplade till en reducerad svarsfrekvens på interferon, en primär behandling för hepatit C. Av dessa skäl måste vissa hepatit C-patienter måste minska det dagliga intaget av järn. Saker du behöver
Over-the-counter vitamintillskott utan järn
Visa fler instruktioner
1

Ha blod arbete för att avgöra om du för närvarande lider av överdriven järn nivåer. Om så är fallet, kan du kräva behandling förutom restriktivt intag av järn.
2

övervaka mängden rött kött och lever du äter. Dessa livsmedel är naturligt rik på järn. Fråga din läkare om du ska eliminera rött kött ur kosten helt eller bara minska mängden du äter. Addera 3

Watch för gömda dietary källor av järn. Många livsmedel inklusive spannmål är berikade med järn. Du kan ta in betydligt mer järn än du är medveten om om du inte läser produktetiketterna noga när du handlar.
4

Sluta ta vitamin-och mineraltillskott som innehåller järn. Produkter finns i livsmedelsbutiker och apotek som kan förse dig med andra viktiga näringsämnen utan att öka din dagliga järn intag.
5

Undvik matlagning med järn belagda redskap och kokkärl. Enligt Förenta staternas Department of Veterans Affairs, en betydande mängd järn kan blodigel i din mat från stekpannor och andra föremål som används under tillagningen.