Hur kelat Copper

Tillräckliga koppar nivåer i kosten bevara hälsan hos ben, bindväv och immunförsvaret. Överskott koppar och andra tungmetaller som kan bidra till ohälsa, inklusive ADHD, autism och gastrointestinala störningar. Kelering arbetar för att eliminera överskott tungmetaller från blodet och vävnader. Två vanliga former av kelering terapi innefattar muntliga kelering, som är själv-administrerat, och intravenös kelering, en behandling endast tillgängligt via en licensierad vårdgivare. Instruktioner
1

Införliva livsmedel i din kost som har naturliga komplexbildare fördelar. Fullkorn, hälsosamma fetter innehåller mycket omega 3s och oraffinerade kolhydrater bidrar till kroppens förmåga att eliminera tungmetaller. Hög fiber livsmedel såsom, broccoli, bananer, bär och bönor ger viktiga näringsämnen och underlättar kelering.
2

Undvik mat som är naturligt rik på koppar. Hela vete, skaldjur, choklad och ostron har höga koppar nivåer. Lever och orgel kött bör också undvikas på grund av hög kopparhalt.
3

Utveckla ett träningsprogram. Mjölksyra, producerad av musklerna under träning, binder tungmetaller och elimineras via urinen. Motion bidrar också till en effektivare cirkulationssystemet, vilket är avgörande för eliminering av koppar och andra tungmetaller.
4

Drick filtrerat eller buteljerat vatten. Kranvatten transporteras genom kopparrör kan läcka koppar i dricksvatten försörjning. Rent vatten underlättar avgiftning i kroppen och hjälper till att förebygga huvudvärk, medan tungmetaller elimineras från kroppen.
5

Fråga din vårdgivare om EDTA kelering terapi. EDTA, godkändes av US Food and Drug Administration, är en kemisk lösning som ges intravenöst under flera en-till tre-timmars lektioner.