1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur kommer du att lyckas gå ner i vikt?

I USA över 60 människor är överviktiga och 30 av dem beskrivs som feta. Siffrorna i Storbritannien läser inte mycket bättre, där 43 män och 33 av kvinnor är överviktiga. Utöver detta, emellertid, i Storbritannien en extra 23 av kvinnor klassas som feta som är 22 av män. Ålder har en inverkan på viktökning, med 77 av män i 64 75 åldern övervikt och 71 för kvinnor. För mycket kroppsfett är inte bara ett kosmetiskt problem. Bara i Storbritannien, enligt en rapport i Daily Mail, kan en i 11 dödsfall kan direkt hänföras till bär för mycket vikt. Siffran 300.000 vuxna dör av fett sjukdomar har släppts i USA. Studier som gjorts av statistik barnfetma konstaterar att fetma siffror i barn är på väg mot epidemin proportions.The problem är nästan för stor för att bli gravid och det är eskalerar, med antalet kraftigt överviktiga barn slår på nyheterna mer och oftare. Det har bekräftats att överviktiga körs i familjer, antingen genom nedärvda dålig kost eller brist på tillräcklig motion, men trots det alltid vara tänkt att barnen skulle växa ur sin valp fett, dessa dagar, barnen sällan gör och gå vidare till att bli överviktiga, och ofta ohälsosamma, vuxna, passerar deras dåliga kostvanor vidare till sina barn. Barn är förmodligen inte hjälpt av frekventerar Snabbmatsrestauranger där extra stora delar är fritt på erbjudandet, tillsammans med söta drycker, munkar och andra söta snacks.What om planer viktminskning, men? Varför är dessa hjälper inte? När allt, det finns gott om dem runt. Problemet med planer viktminskning, är de baserade på kalorier in /kalorier ut och, om någon s kroppsvikt är så hög att kalori förhållandet inte kan uppfyllas, skulle överviktig person måste överleva på så få kalorier att det skulle vara nästan omöjligt för dem att leva speciellt när du tror att en person som är kraftigt överviktig måste ligga på att viktminskning plan för många många månader. I slutändan är det knappast feasible.A stor del av problemet är att tempot i det 21-talet, oftast med båda vuxna i ett hushåll som arbetar från tidig morgon och återvänder hem till barnen, hushållsarbete, matlagning och försöker behålla någon grad av familjelivet bland denna dagliga malström. I slutändan alla hamnar utmattad och alltför trött för att göra mycket mer än floppen framför tv, trots att de vet att det inte är en bra idé att vara så lat. Mat äts snabbt är matinköp göras i en hast och gödning bearbetade livsmedel fulla av mättade fetter är lättast att förbereda snabbt och är ofta de grundläggande ingredienserna i många av de färdigrätter som saluförs för upptagen families.It är knappast förvånande att efter misslyckandet följer misslyckande överviktiga människor antingen helt ge upp försöken att gå ner i vikt, eller de vänder sig till alternativ såsom hypnos och akupunktur eller till kosttillskott och slutligen till obesitaskirurgi en sista utväg som har sett många framgångar eftersom det ökat i popularitet. Samtidigt är viktminskning tillägg enorm, med webbplatser som ägnas åt Acai bär, Hoodie Gordonii, Ororo Detox, Lipobind, Proactol plus många fler. Dessa är toppen av isberget och i princip, om du är överviktig och har inte lyckats gå ner i vikt ännu, har studier funnit att du kommer att vara redo att prova vad som helst för att hjälpa dig hitta den heliga graal för att bara bli en normal storlek.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa