Be din läkare att förskriva läkemedlet metylprednisolon, säljs som Medrol, så snart som möjligt efter att du har lidit skada på ryggmärgen. Medrol motverkar nervcellsskyddande skador, minska inflammation kring skadan.
2
Fundera på om du ska placeras i dragkraft för att förhindra mer smärta. Detta stabiliserar ryggraden och förbättrar dess förmåga att ställa om fullständigt. Alternativt kanske du vill använda selar, kragar nacke eller tandställningar av metall som begränsar din förmåga att röra huvudet. Vissa sjukhus och vårdinrättningar använda speciella sängar som begränsar patientens rörelse.
3
Bestäm om du är villig att genomgå en operation för att kontrollera smärtan. Be din läkare att undersöka röntgen av hals-, bröst-och ländrygg för att kartlägga området av skada. Läkaren kommer då att bestämma om benfragment, svullen eller diskbråck eller främmande föremål orsakar ryggmärgen smärta och behöver tas bort. Detta kan inte utrota smärtan helt, men det skulle kunna minska trycket som diskbråck och andra strukturella defekter utsläppande på nerverna, vilket ger mer smärta.
4
Registrera under en period av sjukgymnastik vid en professionell rehabiliteringscenter. Du ska fylla i ett rehabiliterande regim designad av en smärta förvaltning specialist för att kontrollera smärtan under en period av veckor eller månader. Se till att regimen inkluderar muskel-stärkande övningar som ökar kroppens smärta-fighting mekanism.
5
Ta reda på om din läkare rekommenderar att använda en modern rullstol, även om det bara hemma. De nya elektriska rullstolar hjälper kontroll ryggmärgen smärta genom att minska belastningen på ryggraden som kommer från att utföra vardagliga aktiviteter som promenader och stående. Vissa klättra ännu trappor. In i de många elektroniska hjälpmedel i det dagliga livet, så kallade EADL
6
Look. Dessa dator-drivna enheter kan hjälpa dig att utföra olika dagliga aktiviteter genom att snärta en switch eller med rösten.
7
Tänk om hypnos för att kontrollera smärtan. Aktuell forskning vid University of Washington visar att hypnos kan hjälpa till att hantera smärta hos patienter med ryggmärgsskador.
8
Tänk akupunktur terapi, där nålar förs in i kroppen på platsen för smärtan. Även vissa läkare tvivlar på att akupunktur är ett giltigt behandlingsalternativ som kan erbjuda betydande förbättringar i smärta, är detta rätta populär och har funnits i tusentals år. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa