Justera miljön lämpligt sätt. När det är möjligt, är det säkrare att lyfta någon från en högre yta till en undre yta. Göra justeringar i utrustningen som används för att göra detta möjligt. Till exempel bör en skötbord som används inom den personens hem sättas upp i rätt höjd, lägre än personens rullstolen. Ha rätt antal människor som gör lyft
2
. Även personens vikt kommer att ha en roll i att bestämma hur många personer behövs, bör andra saker beaktas. Höjden på personen som lyfts kan göra det nödvändigt för en extra person. Det är också viktigt att tänka på din styrka och de hjälper dig med lyft.
3
Använd rätt teknik för att lyfta. Vid lyft ensam, vagga den person som du skulle en bebis. En arm bör vara under hennes axlar och en arm under hennes ben strax ovanför knäna. För en två-person hiss, bör en av er att vara på axlarna medan den andra är på benen. Oavsett hur många som lyfter, är det viktigt att inte använda axlar och knän för att dra upp den eftersom det sätter press på lederna som kanske redan svag.
4
flytta honom från ett plan till sittande ställning beroende på vilken yta du rör honom på. Detta kommer att vara till hjälp när du flyttar bort honom ett skötbord och tillbaka i sin rullstol. När du gör detta, se till att stöd inte bara hans rygg så han kan sitta upp utan också hans höfter så att de inte glider ut från under honom.
5
Använd din armstyrka för att flytta personen. Du vill inte sätta press på nedre delen av ryggen, så det är nödvändigt att använda din arm muskler vid överföring av personen. Var också noga med att inte vrida ryggen. Det bör vara i en rak linje hela tiden, vilket gör att dina armar och ben för att göra den rörliga.
Upphovsrätt © Liv och hälsa