Hur krympa Fibroider

Myom är vanligt hos kvinnor i fertil ålder. De är godartade (icke-cancer) utväxter som visas i livmodern, brukar inte orsaka några symtom och är resultatet av överskott östrogen produktionen. Om muskelknutor växer sig större, dock kan de orsaka smärta och tyngre och längre perioder. Vissa mediciner och egenvård strategier kan hjälpa krympa dem, vilket kommer att lindra symptomen. Instruktioner
1

tala med din läkare om mediciner. De agerar på östrogen produktionen att krympa muskelknutor. Mediciner som Lupron och Synarela stoppa de kemiska processer som utlöser menstruation. Detta orsakar östrogen nivåer att sjunka och din tid att stanna så länge du tar läkemedlet.

Du kan också använda danazol, som härmar manliga hormoner. I likhet med de ovan nämnda mediciner, minskar det östrogenproduktion och eliminerar menstruation. Danazol kan orsaka vissa biverkningar som viktökning, depression, ångest, akne, huvudvärk och masculinizing effekter som hårväxt och en djupare röst.
2

Titta på vad du äter. Vissa livsmedel kan bidra till överskott östrogen produktion, medan andra kan motverka den. Håll dig borta från livsmedel med tillsats av hormoner, detta inkluderar konventionellt producerat kött och mejeriprodukter. Om du vill fortsätta att äta dessa livsmedel, leta efter ekologiska versioner som inte använder dessa hormoner i sina djur. Öka ditt intag av livsmedel med fytoöstrogener, som hela soymatar och bönor. Fytoöstrogener agerar liknar östrogen i kroppen och kan hjälpa till att hålla regelbunden östrogen från att fästa sig till receptorer i muskelknutor, vilket bränsle deras tillväxt.
3

Bibehålla en hälsosam vikt och motion. Våra hormoner metaboliseras i kroppsfett. Ju mer fett du har, desto mer östrogen produceras. Om du är överviktig, kan förlora de extra pounds minska mängden östrogen i kroppen. Träna regelbundet, vilket också sänker östrogennivåerna. Detta gäller aerob aktivitet som promenader, löpning och cykling, inte styrketräning eller saker som yoga.
4

Överväg att använda alternativ medicin som en del av din behandling strategi. Flera traditionella kinesiska medicinen formler arbeta för att sänka östrogen nivåer, vilket kommer att krympa muskelknutor. Följande behandlingar har en lång historia av användning för detta ändamål: Augmented Rambling Pulver, Dong Quai och Pion pulver, kanel Twig och Poria Pill och Four-Substance avkok. Ta enligt anvisningar på produktens etikett.

Traditionell kinesisk medicin (TCM) baserar behandlingar på många individuella faktorer bortsett från det medicinska tillståndet. Besöker en legitimerad läkare är det bästa sättet att hitta formler mest lämplig för dig personligen.