Hur känna dig själv bättre

De flesta av oss tror att vi känner oss bättre än någon i denna värld. Men många människor är fortfarande främlingar för sig själva. Varför? Inte alla är modiga nog att resa vägen inom för att uppnå en bättre självförståelse. För en person att ha en väl levt liv, är det viktigt att han känner sig bra. Om du är en av dem som strävar efter att känna dig själv bättre, kommer dessa steg guidar dig: vad du behöver
Självkännedom
Time
Visa fler instruktioner
1

Ta en stund att skriva ner saker som du vet "mycket bra" om dig själv - dina intressen, gillar, ogillar, preferenser, hobbies, styrkor, svagheter, förhoppningar, rädslor, drömmar etc. Reflektera över dessa kvaliteter och ta reda på hur de påverkar din totala liv. Genom att skapa en lista över dina personliga egenskaper som du är bekant med, är du hålla dig i kontakt med dig själv.
2

Ta personlighet och psykologiska tester. Detta är ett annat sätt att lära känna dig själv bättre. Internet har en rik källa av gratis online personlighet och psykologiska bedömningar och tester. Genom att besvara dem, kommer du att förstå mer hur du tänker, fattar beslut, interagera med människor, göra saker, välj kompis, leva ditt liv, etc. Addera 3

känna dig själv bättre genom att förstå människors uppfattningar om dig. Var uppmärksam på vad din familj, vänner, arbetskamrater, etc. observera och säger om dig. Ibland tror du att du vet själv nog, men andra människor som ser dig från deras synvinkel kan erbjuda dig några insikter om hur du agerar och får förstås av andra. Var försiktig dock, för att balansera de båda uppfattningar att komma med en objektiv bild av dig själv.
4

hålla på att lära vem du är. Det är en livstid process. Varje dag kommer du att få nya insikter om dig själv. Skriva en tidskrift hjälper dig att hålla koll på dessa nya upptäckter. Att upprätthålla denna hunger att känna dig själv bättre kommer att göra dig mer självmedvetna, vilket öppnar upp nya möjligheter att berika ditt liv. Addera