Gå till din läkare och få ett recept på en medicin för att minska bältros klåda, inom 72 timmar efter uppkomsten av tillståndet om möjligt, enligt Mayo Clinic. Ju tidigare du börjar ta ett receptbelagt läkemedel för din bältros, kommer detta att skynda på återhämtningen och kan minska risken för att det utvecklas till post-bältros klåda.
2
Fråga din läkare om en aktuell bedövande kräm , spray eller plåster såsom lidokain, vilket kan hjälpa till att lindra post-bältros klåda.
3
Fråga din läkare om ett recept för en anti-depressiv. Antidepressiva läkemedel kan släppa kemikalier i hjärnan som kan stänga av de nerver som gör att du kliar även om bältros utslag är borta.
4
Be din läkare att injicera en kortikosteroid in i ryggmärgen område för att lindra den intensiva klåda. Denna behandling görs oftast när ingen annan behandling fungerar för ditt inlägg-bältros klåda. Behåll ditt immunförsvar starkt genom att få tillräckligt med vila, hälsosam kost och motionera
5
. Utvecklande bältros har kopplats till ett sänkt immunförsvar. Om du kan stärka ditt immunförsvar, kan den post-bältros klåda försvinna lika mystiskt som det verkade.
6
Take over-the-counter smärtstillande som reducerar svullnad, såsom ibuprofen eller naproxen.
7
Ta en over-the-counter antihistamin med den aktiva ingrediensen diphenhydramine att lindra post-bältros klåda.
8
Använd en över disk anti-kliar kräm sådan som kylbalsam.
9
Överväg att använda en kräm gjord av frön av hot chili peppers som heter capsaicin. Följ anvisningarna på flaskan och applicera på den plats som du känner av post-bältros kliar, enligt Mayo Clinic.
10
Ta en kall till varm bad med marken-up havremjöl att lindra klåda. Ta två koppar havregryn och slipa upp det i din mixer. Häll havregryn i badvattnet och blanda runt. Blötlägg i ca fem till tio minuter.
Upphovsrätt © Liv och hälsa