Hur länge Typiska Migrän Senaste?

Migrän är en specifik typ av kronisk huvudvärk som ofta åtföljs av illamående och ljuskänslighet. Varaktigheten av migrän kan ibland variera med stimuli och behandling. Varaktighet Utbud av migrän
Migrän

tenderar att pågå allt från några timmar till några dagar om de lämnas obehandlade. Frekvensen av migrän kan variera från person till person, kan baseras på deras stimuli.The migrän lidande har dem bara då och då eller flera gånger i månaden. I sällsynta fall kan en person som lider av ett tillstånd som kallas "status migrainosis," vilket är när migrän varar över 72 timmar.
Mediciner för att minska Migrän Duration

uppkomsten av en migrän, kan du ta en over-the-counter läkemedel för att försöka stoppa det innan det blir alltför svår. OTC meds såsom ibuprofen, acetylsalicylsyra eller paracetamol-aspirin-koffein kombination finns i Excedrin kan vara tillräckligt för att avvärja den efterföljande huvudvärk. Andra människor kan kräva receptbelagda mediciner, så kallade triptaner, för att lindra smärtan. Din läkare kan också föreslå en förebyggande recept tas dagligen eller före uppkomsten av en trigger, såsom menstruation.
Huskurer som Minska Migrän Varaktighet
< p> Vid början av en migrän, många människor tycker om att ligga i ett mörkt rum, så mycket ljus kan vara irriterande. En varm dusch, sitter i ett ångbad, eller en varm tvättlapp kan också vara lugnande. Vissa föredrar kalla terapi såsom en kylklamp, Head-On, eller en mentholated produkt såsom Mentholatum eller Icy Hot. Avkoppling tekniker, såsom meditation eller yoga, kan också hjälpa. Bo hydratiserade, speciellt eftersom din kropp kan förlora vätska genom kräkningar från illamående.
Alternativa behandlingar för inskränkande Migrän Duration

Vissa människor kan minska varaktigheten och frekvensen av sin migrän efter biofeedback och akupunktur terapi. Viss nytta av användningen av örter, såsom Mattram och Tussilago (om du inte är gravid), eller vitaminer och mineraler, såsom riboflavin och coenzym Q10. Ytterligare andra föredrar att använda homeopatiska läkemedel som finns i naturliga butiker. När du använder örter, kolla med din läkare eller apotekspersonal om eventuella reaktioner med mediciner du kan också ta.
Livsstilsförändringar för att minska Migrän Varaktighet

Minska frekvens och varaktighet av migrän genom att göra livsstilsförändringar. Håll en huvudvärk dagbok att identifiera triggers, notera vilka behandlingar fungerar, och vad som inte fungerar. Undvik dessa triggers. Motionera regelbundet och få tillräckligt med sömn.