Hur lång tid tar en ångestattack Senaste?

Ångest är ett psykiskt tillstånd som orsakar en person att känna sig rädd även när yttre förhållanden inte motiverar det. Olika faktorer kan orsaka onormal rädsla, och längden av ångest attack kan variera beroende på orsaken. Typer av ångestattacker

Ångest attacker täcker ett område från intensiva men relativt korta panikattacker till kronisk ångest, återkommande fobier, posttraumatiskt stressyndrom eller långvarig ångest som leder till tvångsmässiga beteenden.

panikattacker

En panikattack är en intensiv och plötslig ångestattack med fysiska symtom som bröstsmärtor eller hjärtklappning eller känner dig yr, illamående eller att inte kunna fånga dina andetag. Attacken kommer den snabbt men också tenderar att lösa sig inom ungefär en halvtimme. Dock får panikattacker kombinera med andra bekymmer, och de tenderar att återkomma.
General ångestattacker

Människor som är spänd på en daglig basis, även för ingen specifik orsak, kan diagnosen generaliserat ångestsyndrom. Detta lågmäld känsla av ångest tenderar att genomsyra den personens liv och symptom orsak till trötthet och utvecklingspotential i flera månader, tom år, utan behandling.
Fobiska Attacks

Personer med specifika fobier blir oroliga när de konfronteras med en särskild situation som en flygrädsla, höjd, folksamlingar eller öppna utrymmen, rädsla för ett djur eller föremål, eller någon annan sådan särskild tillstånd. Den ångest kan uppstå under denna begränsade tid när de måste hantera situationen eller det kan pågå längre i de fall där personen vet att situationen kommer att uppstå, till exempel när du planerar en resa med flyg. Tanken med resan ökar anspänning i förväg, antingen frammana ett undvikande eller kulminerade i den egentliga attacken när den konfronteras med rädslan själv. Addera sociala fobier

Människor kan frukta uppträder på sociala funktioner, och en av de mest genomgripande rädslor i den allmänna befolkningen är att tala inför publik. Personer med denna rädsla kan undvika det, men om tvingas kommer att ha många av samma symptom på en panikattack. Sociala fobiker kan drabbas spänning i veckor eller månader innan en händelse som de fruktar.
Tvångssyndrom Attacker

De med tvångssyndrom tenderar att ha pågående ångest baserad på tankar av fara för sig själva eller andra. För att hantera denna oro, kommer personen att försöka styra sitt liv genom upprepning av antingen psykiska eller fysiska handlingar som tar upp en alltför stor del av tiden, såsom repetitiva böner eller räkna, dubbelkontroll dörrlås, eller tvätta händerna flera gånger.

posttraumatisk stress

Människor som lider svår trauma, såsom våld mot sig själv eller andra, kan framkalla en akut reaktion som begränsar deras förmåga att fungera korrekt. När tillståndet varar mer än en månad, är det ofta anses vara posttraumatisk stress. Det kan pågå under en relativt kort tid och lösa sig inom några månader, eller den person som kan utveckla ett långsiktigt, kronisk ångest som varar år om de inte behandlas.