Hur man Minimera vestibulära störningar när du använder TV-apparater och bildskärmar Dator

vestibulära störningar-störningar i innerörat-orsaka många symptom, inklusive yrsel, svindel, illamående och balansproblem. Dessa villkor får förekomma endast en gång, eller ofta nog för att påverka din livskvalitet. Chansen att upphandlande vestibular disorders kan vara värre i det moderna samhället, med så många människor som använder datorer eller titta på tv. Men det finns vissa åtgärder du kan vidta för att skydda dig själv när du väljer en datorskärm eller TV. Instruktioner
1

Ersätta en gammaldags katodstrålerör (CRT) datorskärm - den stora, tunga slag - med en platt LCD (Liquid Crystal Display) skärm. CRT-skärmar, på grund av hur bilderna är målade på skärmen, är mer benägna att flimmer, särskilt mot kanterna av skärmen. Detta ökar belastningen på ögonen och svårighet att fokusera.
2

Välj LCD-skärmar över plasma. Plasma skärmar kan ha en bredare betraktningsvinkel och mer levande färger, men deras bilder tenderar att inte vara lika kraftig som de visas med en LCD-skärm eller TV. Brist på skärpan ökar fokusering problem.
3

Titta inte för TV-apparater och bildskärmar med hög ljusstyrka. Mängden ljus som produceras av en skärm mäts i candela per kvadratmeter, förkortat NITS. Den som lider av innerörat sjukdomar bör leta efter en ljusstyrka lika med eller mindre än 300 nits.
4

Håll skärmupplösningen på den inställning som rekommenderas av tillverkaren. Ändra det försämrar bilderna, vilket ökar sannolikheten för problem i individer med vestibulära problem
5

Köp en LCD HDTV eller widescreen platt LCD datorskärm -. Så bred som du har råd. Dessa är mer benägna att vara fri från flimmer, och erbjuder störst flexibilitet i visning.