be om en extra lager av gjuten vaddering . När rösterna appliceras fråga läkare , sköterska eller tekniker som ansöker din rösterna om de kan placera en extra lager av gjuten vaddering nedanför glasfiber . Detta kommer att möjliggöra mer komfort när du bär din rösterna .
2
Använd en sele . En gjuten kan vara obehagligt om glasfiber gnuggar upp mot en annan del av kroppen . Placera din drabbade arm i en mitella kan utgöra en buffert mellan resten av kroppen och rösterna .
3
Skär upp gamla strumpor . Ta ett par gamla atletiska strumpor och skär foten och tadel av så att du bara har ett rör . Placera dessa över din rösterna för extra komfort och mjukhet .
Upphovsrätt © Liv och hälsa