Bestäm att en aptit undertrycka diet piller är rätt för dig. Har du uttömt alla andra alternativ till att förlora vikt? Har du försökt att äta rätt? Motion? Har du varit mäta ditt kaloriintag? Har du fortfarande ständigt hungrig? Om du svarat ja på alla ovanstående frågor och har fortfarande inte kunnat gå ner i vikt eller kontrollera din aptit, så kanske en aptitnedsättande kan vara lämpligt för dig. Din kropp kan vara hungrig eller kanske du blandar ihop hunger med några andra behov och en aptitnedsättande kan vara nödvändigt för att få dig tillbaka på rätt spår.
2
Det bästa och sämsta stället att börja din Sök efter en aptit undertrycka diet piller är Internet. Ditt jobb är att göra det bästa. För att göra detta måste du gå igenom och filtrera information som presenteras för dig. Många konsumenter webbplatser kommer att ha information om olika bantningspiller och en del information kommer att vara användbar när en del kommer inte. Till exempel, vissa läkemedel på marknaden har webbplatser som påstår sig vara om frågan, men är faktiskt webbplatser som ägs av det läkemedelsföretag. Till exempel, låt oss låtsas Drog-X är en viktminskning drogen. Även forskning Drog-X, kan du komma över en webbplats om viktminskning och hur det är hälsosamt att gå ner i vikt och potentiella risker etc. Denna webbplats också kan ha innehåll som är relaterat till drog-X och hur väl det fungerar. Dock äger Drog-X här webbplatsen så det är inte giltig hälsoinformation, men bara marknadsföring. För att bäst undvika detta, försök att hålla sig till akademiska och dot-gov webbplatser. Medline Plus är en bra källa för att hitta olika information.
3
Kontrollera din potentiella Produkten regleras av FDA. Om du är på ett apotek, titta på baksidan av någon produkt som du funderar på att köpa. Vilka är ingredienserna? Är det FDA godkända? Om det är godkända av FDA, kommer den att indikera det på baksidan av förpackningen. Om du är osäker, skriv ner produktinformation och söka efter produkten på FDA webbplats.
4
Rådgör med din läkare. Berätta för dem vad du funderar på att försöka. De kanske kan ordinera dig något som kommer att hjälpa dig. Detta är, naturligtvis, förutsatt att du har en pålitlig läkare som du kan anförtro i. Välja en doktor är en helt annan artikel ämne.
5 p Om din läkare inte är bekant med drogen du funderar , och inte känner att det är bäst att förskriva något vid nämnda tidpunkt, be din läkare att undersöka din potentiella läkemedel. Om läkaren inte har hört talas om det, är det inte ett gott tecken. Men kommer de att kunna konsultera kollegor och andra yrkesgrupper som är specialiserade på viktminskning och kosttillskott. Det finns en chans att ni två kommer att upptäcka att ditt läkemedel kan vara en bra passform.
6
När du har gjort omfattande forskning, rådfrågat din läkare och beslutas drogen som var bäst och mest säkra möjligheten för dig, övervaka själv. Använd endast föreskriven mängd av läkemedlet. Förlorar du i vikt? Om läkemedlet är ineffektivt eller om du upplever svåra eller ovanliga biverkningar sluta ta drogen. Upprepa steg 1 till 5 innan du väljer ett annat läkemedel för att försöka.
Upphovsrätt © Liv och hälsa