Hur man Välj ett piller Celebrity Diet

Celebrity bantningspiller är en dime ett dussin, och vetenskapen har ännu inte bekräfta att någon av dem fungerar. Sunt förnuft säger att ingen av dessa "mirakel" piller hjälper människor att gå ner i vikt, för om de gjorde det, då skulle vi alla vara smal och vältränad. Tänk på att de flesta Hollywoodstjärnor har personliga tränare, prisbelönta personliga kockar och dietister på deras minsta vink, så deras påståenden om märkliga viktminskning från en diet piller bör tas med en nypa salt. Men om du helt enkelt inte kan motstå försöker en av dessa bantningspiller, följ dessa steg för att säkerställa bästa resultat. Instruktioner
Välja ett piller kändis kost som är rätt för dig
1

Tro inte på hypen. Ju mer skeptisk du är om de löften som media, kommer bättre du. Så om du bor försiktig med dessa löften att gå ner i vikt snabbt, så förhoppningsvis kan du också undvika många fallgropar bantningsmedel som slösa pengar på dyra piller som inte fungerar, eller att riskera din hälsa och även ditt liv. Infomercials och annonser tidningen är utformade för att sälja dig en produkt, medan fördelarna med produkten förblir osäkra.
2

Gör din forskning. Det är alltid viktigt att göra forskning innan några slutgiltiga beslut, speciellt när det beslutet väsentligt kan påverka din hälsa. Därför, är skyldig dig själv att läsa det finstilta på flaskorna bantningsmedel och se till att ingredienserna i pillret har varit FDA-godkända. Det är viktigt att utbilda dig själv på ingredienserna i p-piller. En populär ingrediens som finns i många bantningspiller är efedrin. Under 2004 FDA förbjudit användning av efedrin på grund av missbruk och missbruk som ledde till negativa hälsoeffekter reaktioner. För närvarande, ställer den amerikanska regeringen gränser för mängden efedrin tillåtna för användning och försäljning. En annan populär ingrediens i bantningspiller är Hoodia Gordonii, en taggig växt som växer främst i Sydafrika och Namibia som har använts av ursprungsbefolkningen att undertrycka sin aptit under lång jakt expeditioner. Däremot har användningen av hoodia som en aptitnedsättande inte undersökts tillräckligt, och mycket av det som är känt om anläggningen bygger på anekdotiska bevis. Dessutom är äktheten av hoodia i många av dessa piller okänt.
3

Betrakta kändis trovärdighet innan du gör ditt val. Ibland bara en titt på kändis godkänna en diet piller kan berätta allt du behöver veta om produkten. A-listan Hollywoodstjärnor sällan associera sin image eller varumärke med bantningspiller eller andra dieter modefluga eftersom de vet att det inte finns tillräckligt med bevis som stöder de påståenden som gjorts av kost företag. Det är osannolikt att en kändis med en stor fanskara skulle godkänna en produkt som kan vara farlig eller opålitlig. Således, kan du döma ofta en diet piller som kändis på omslaget. Den sena Anna Nicole Smith stödde berömda TrimSpa, ett bantningsmedel som påstod sig ha gjort det möjligt för stjärnan för att komma tillbaka i form. Tyvärr, fläckas hennes nyckfulla beteende och tragiska bortgång (men inte orsakad av p-piller) ytterligare den redan tvivelaktiga rykte bantningsmedel industrin. Om du väljer en diet piller som enbart grundar sig på kändisfaktorn, åtminstone välja en godkändes av de mer hälsomedvetna och kära.
4

Konsultera en läkare. Bantningspiller har ett tvivelaktigt rykte för en anledning: de sällan ger resultat, och kan utgöra en allvarlig hälsorisk om den missbrukas. Som en smart konsument och dieter, bör du tala med din läkare innan du köper och använder piller. Han vill utbilda dig på eventuella biverkningar eller hälsorisker.
5

Följ bruksanvisningen. Detta steg är en no-brainer, men många människor ofta ignorerar produktens instruktioner och följa sin egen pill-tagande regim. Som med alla läkemedel eller tillägg, är det oerhört viktigt att vidta nödvändiga åtgärder för att undvika missbruk. Läs anvisningarna på flaskan innan användning av p-piller. Ta aldrig mer än den rekommenderade dosen för att undvika eventuella biverkningar eller möjlig överdos. Dessutom kommer efter ordentliga instruktioner säkerställa bästa och säkraste resultat.