Definiera medberoende. Traditionellt har codependency definieras i relation till missbruk. Medberoende är ett tillstånd ses ofta hos barn och makar till missbrukare. Termen codependent kom från förhållandet mellan missbrukaren, som är beroende av ett ämne, och människorna i hans liv, som är beroende av missbrukaren är en missbrukare.
2
Se en relation. I förhållande till missbruk, är medberoende som ett sekundärt missbruk. En codependent är beroende av en missbrukare. Detta innebär att en person som gör det möjligt för missbrukaren beroendeframkallande beteende eftersom de codependent måste spela vaktmästaren roll. Trots skadorna på codependent genom detta beteende modell blir hon inlåst i dysfunktionellt förhållande.
3
Följ vägen till återhämtning. En majoritet av missbrukare i återhämtningen upptäcker att de är codependent också. När skiktet av missbruk skalas bort, är den underliggande medberoende uppenbar. Prevalensen av detta fenomen antyder att en codependent, säger barnet av en alkoholist, kan utvecklas till en missbrukare över tiden.
4
Undersök självkänsla frågor. Det finns många orsaker till missbruk och många modeller relation som leder till medberoende. En gemensam faktor är en brist på självkänsla. Huruvida missbrukaren och codependent börja med låg självkänsla eller det urholkas av utvecklingen av dessa villkor, är en brist på självkänsla alltid närvarande.
Upphovsrätt © Liv och hälsa