frukter Använd citrus. Vissa människor har framgång med att gnugga jordgubbar över tänderna. Ett annat alternativ är att mosa jordgubbar i en skål, tillsätt lite vatten, och sedan använda pastan som du skulle tandkräm. Rubbing insidan av ett apelsinskal mot tänderna är ett annat sätt att bleka tänderna. Dessa frukter bort fläckar som gör tänderna ser vitare. Med naturligt sura ämnen
2
Borsta tänderna. Med denna metod du borstar tänderna med citronsaft, vinäger eller äppelcidervinäger. Syran bryter ner fläckar på tänderna.
3
Skapa hemlagade pastor. Bakpulver och väteperoxid är ett välkänt tänder blekmedel som rekommenderas av vissa tandläkare. Den bakpulver s struktur ger en slipande kvalitet som kan ta bort fläckar, väteperoxid är en mild syra och naturligt blekmedel som peroxiden i hårfärg. En annan pasta är salt (antingen bordssalt eller bergsalt) och citronsaft. Saltet ger slipande kvalitet och citronsaft är sura egenskaper hjälper till att bleker tänderna. Ett salt och vatten pasta är också lätt att göra tänder blekmedel.
4
använder örter för att bleka tänderna. Gnid valnöt bark på dina tänder. Du kan också slipa torkade lagerblad till ett pulver och sedan lägga torkade apelsinskal. Tillsätt vatten till blandningen och använda som en pasta. Aska och vatten är en annan populär pasta.
5
Använd din fantasi. Alla objekt nämner ovan (citronsaft, salt, bakpulver och vinäger) kan kombineras för att bilda en pasta. Prova vad som tilltalar dig eller vad är lätt tillgänglig.
6
Gör en mun fack. Detta är en billigare version av brickorna du kan köpa. Riv en del av aluminiumfolie som du kan placera runt tänderna. Lägg en pasta blandning av aluminiumfolie och placera den ordentligt runt tänderna. Låt verka i en timme eller så länge som det är bekvämt. Denna metod är effektiv eftersom den vitare ämnet kvar på tänderna längre.
7
Ät mer frukt och grönsaker. Även om detta är en bra idé för att förbättra den allmänna hälsan, tandläkare föreslår att äta selleri, gurka, broccoli och ananas eftersom dessa livsmedel kan bidra till att ta bort fläckar från tänderna.
Upphovsrätt © Liv och hälsa