Åtgärd 2 tsk. av acai juice koncentrat i ett glas kallt vatten , rör om och drick . Variera mängden juicekoncentrat enligt dina önskemål . Du kan också ersätta vatten med fruktjuice eller sojamjölk .
2
Förbered en uppfriskande acai juice smoothie att dricka när du behöver en energikick eller efter ett träningspass . Använd en mixer för att kombinera 2 oz . acai juice , 1 kopp mjölk , en skopa av chokladsmak vassleprotein , en banan , ¼ kopp frysta jordgubbar , 1 msk . jordnötssmör och fyra isbitar . Acai Berry juice är en utmärkt källa av aminosyror som hjälper reparera kroppens muskler .
3
Ringla 1 tsk . av acai juice över glass innan du dricker . Freeze acai juice i popsicles för en uppfriskande sommar behandla . Du kan också blanda en mängd olika fruktjuicer som apelsin , äpple , jordgubbar och mango med acai juice för att skapa unikt smaksatt popsicles .
Upphovsrätt © Liv och hälsa