Hur man använder Aloe Vera för att behandla förstoppning

Förstoppning kan vara en smärtsam och kronisk mag problem. Medan det finns flera sätt att behandla förstoppning, är aloe vera en helt naturlig åtgärd som tros vara mycket fördelaktigt. Aloe vera är en stimulerande laxermedel som fungerar snabbt för att mjuka upp avföringen och återgå normal tarmfunktion. Instruktioner
1

Mix ren aloe vera gel direkt från plantan med fruktjuice för att behandla förstoppning. Den råa gelén är mer koncentrerade än de flesta kommersiellt tillgängliga aloe vera juice, så bara använda ca 2 msk. åt gången.
2

Använd aloe vera i de torkade latex kapslarna för att mjuka upp avföring. Aloe vera kapslar finns på de flesta hälsokostbutiker och finns i olika mängder. Följ tillverkarens dosrekommendationer. Addera 3

Drick aloe vera juice regelbundet om du har kronisk förstoppning. Kroniska gastrointestinala besvär är ofta orsakade av en candida svampinfektion i mag-tarmkanalen. Aloe vera har svampdödande egenskaper som arbetar för att stymie candida och hålla mag-tarmkanalen går smidigt.
4

Använd en aloe vera detox formel för att rengöra tjocktarmen av avföring och skadliga gifter. Kommersiella beredningar av dessa formler typiskt tas flera gånger om dagen för ett par veckor, så att du kan spola ut den fulla längden av din kolon. Aloe hjälper även återställa de goda bakterierna i tjocktarmen.
5

Lägg till mer fibrer i din diet för att behandla förstoppning och förebygga återkommande episoder. Du kan få mer fiber genom att förändra sättet du äter eller lägga fiber tillskott till din kost.