Hur man använder Dandelion att behandla matsmältningsbesvär

Magbesvär är en allmänt använd term för att beskriva ett antal mag-frågor, inklusive halsbränna, gas och uppblåsthet, illamående, magbesvär och förstoppning. Det finns många over-the-counter och receptbelagda läkemedel som syftar till att ge befrielse från symptomen av matsmältningsbesvär, men dessa kan ha biverkningar. Om du vill behandla din matsmältning holistiskt, använd maskros. Saker du behöver
Färska maskrosor
Morötter
Äpplen
Juicer
Maskros te
tesil eller filter
Visa fler instruktioner
1

Odla maskrosor i din bakgård eller trädgård. Maskrosor ses ofta som en olägenhet för de flesta trädgårdsmästare, men de har många användbara medicinska applikationer. Utse ett område där maskrosor kan växa fritt så att du kan skörda dina egna naturläkemedel.
2

Plocka färska maskrosor att äta eller göra till naturläkemedel. Unga maskrosor plockade på våren är oftast det bästa, men de äldre bladen kan vara läckra när de tillagas.
3

Använd maskros bladen i en sallad innan dina måltider. Maskrosor innehåller ett ämne som kallas taraxacin som får dem att smaka mycket bittert, vilket stimulerar matsmältningssystemet att producera galla och saltsyra. Äta bittra aperitifer har länge praktiserats i andra länder som en viktig del av en hälsosam kost.
4

Juice maskros blad och rötter i ett hem juicepress och blanda med morot och äppeljuice för smak. Denna tonic kan tas under hela dagen för att hålla matsmältningssystemet fungerar korrekt.
5

Använd maskros te för att behandla matsmältningsbesvär symptom. Maskros te kan köpas i handeln, eller så kan du göra din egen. Bara torka maskros blad, blommor och rötter, krossa dem och sätta dem i en tesil eller filter.