Hur man använder Echinacea för att bekämpa infektioner

Echinacea kan stärka kroppens immunförsvar att avvärja invaderande mikrober, och är kliniskt bevisad att bekämpa bakterie-och virusinfektioner. Denna populära ört fördröjer också upptaget av andra örter och mediciner, vilket förlänger deras terapeutiska effekter i kroppen. Echinacea kan vidtas för att stärka immunförsvaret som en förebyggande åtgärd, eller att kämpa mot en infektion vid tidig debut av förkylning eller influensa symptom. Saker du behöver
2 tsk torkad echinacea
1 dl vatten
2 tsk torkad echinacearot
Varmt vatten
3ml Echinacea tinktur
Visa fler instruktioner Zazzle.se Använd en Echinacea Infusion att bekämpa infektioner
1

Placera echinacea i en uppvärmd mugg. Koka upp vatten till en koka och häll den över Echinacea.
2

Låt dra i 15 till 20 minuter. Sila teet och kassera echinacea ört
3

Drick en kopp tre gånger om dagen, under en 6 -. Till 8-veckors period. Ta det i 10 dagar, sluta ta det för en vecka och sedan ta det igen för en 10-dagars period.
Använd en Echinacea avkok för att bekämpa infektioner
4

Placera echinacea och vatten i en kastrull. Täck och föra den till en koka.
5

Sänk värmen och låt sjuda i 30 minuter. Sila te och kassera echinacearot
6

Drick en kopp tre gånger om dagen, under en 6 -. Till 8-veckors period. Ta det i 10 dagar, sluta ta det för en vecka, och sedan ta det igen för en 10-dagars period.
Använd en Echinacea tinktur att bekämpa infektioner
7

Häll 2 inches av varmt vatten i ett glas. Detta kommer att späda ut den starka medicinska smaken av tinktur samtidigt förbättra absorptionen.
8

Rör i echinacea tinktur.
9

Drick en kopp tre gånger om dagen, över en 6 - till 8-veckors period. Ta det i 10 dagar, sluta ta det för en vecka och sedan ta det igen för en 10-dagars period.