Stå bakom din klient och centrum själv. Visualisera energi dras upp ur jorden genom din ryggrad och sprider sig i hela kroppen. När du känner den lugna flödet av energi, fortsätt till nästa steg.
2
Förbered för behandling genom att ha din klient ligga på rygg på en säng eller massagebänk. Center din uppmärksamhet på ditt hjärta föreställa en boll av ljus som strålar från ditt hjärta upp till halsen. Dela upp ljuset i två bollar skicka en till varje axel och ner armarna på handflatorna.
3
Börja med att stå till höger om din klient att placera en hand på sin högra knä medan andra håller försiktigt sin vrist. . Behåll ditt håll i ungefär en minut eller tills du känner att flödet av energi mellan händerna
4
Fortsätt framåt från benen till huvudet hålla händerna på följande områden i en minut: höger knä till höft , vänster fotled till knä, vänster knä till höft, båda höfterna, root (område nedanför ljumsken) till buken (sakralcentrum mellan navel och ljumske), buken till solar plexus (mellan navel och hjärta), solar plexus till mjälten (nedan revben på vänster sida av kroppen), solar plexus till hjärta, hjärta med hög hjärta (mellan hals och hjärta), höger handled till armbåge, höger armbåge till axel, vänster handled till armbåge, vänster armbåge till axel, båda axlarna, hög hjärta till svalg, hals till panna (panna), panna till kronan (toppen av huvudet), krona till tvärgående led (område sex till åtta inches ovanför huvudet).
5
Avsluta Chakra Spridning genom att hålla din kundens fötter och säger sitt namn mjukt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa