Hur man använder Holosync

Meditation behöver inte vara en knepig uppgift . Med Holosync avancerade neuro - ljudteknik , blir processen så enkelt som att lyssna på musik - perfekt för början mediterande . Genom en serie ljudsignaler maskeras av omgivande musik , kommunicerar Holosync med lyssnarens nervsystemet och balanserar hjärnhalvorna . Du kan få många fördelar från systemet , inklusive förbättrad mental /emotionell hälsa , accelererad inlärningsförmåga , ökad kreativitet och en djupare andlig förbindelse . Saker du behöver
Holosync skivor ( The Dive och Immersion ) katalog CD-spelare
Stereohörlurar
Visa fler instruktioner
1

Sitt i en bekväm sittande position. Sätt stereohörlurar på , trycka på play på din CD-spelare och blunda . Du måste lyssna på sig hörlurar på grund av soundtracket stereoeffekt .
2

Lyssna på soundtracket och låt ditt sinne göra vad den vill . Det finns ingen anledning att bekymra dig med stilling sinnet att uppnå hjärnvågsmönster av meditation eftersom Holosync -tekniken gör det åt dig .
3

I slutet av soundtracket , stäng av maskin och sitta tyst i tre till fem minuter eller längre . Denna process tillåter sinnet att gå igenom en releasen .