avgöra om det är säkert att själv ordinera ett homeopatiskt medel. Ta hänsyn till om du är på några mediciner, hur mycket erfarenhet du har och svårighetsgraden av din sjukdom. Konsultera en licensierad homeopat om du är osäker.
2
Skaffa en ansedd botemedel lista som täcker en mängd olika krämpor. The Encyclopedia of Homeopati är ett bra val.
3
Identifiera dina symtom. Beskriv egenskaperna hos de symtom och göra anteckningar om dem. Inkludera alla sekundära manifestationer, såsom sinnestillstånd. Ett exempel skulle vara att utveckla en feber efter att ha blivit våt och kylda.
4
Gör en checklista eller diagram sortera de mest uppenbara fysiska symptom, mindre symtom, egenskaper (placering, frekvens, plötslig, etc.) , psykiska symptom, uppenbara orsaker och eventuella villkor som gör symptomen bättre eller sämre.
5
Jämför dina symtom till rättsmedel, matcha dem så nära som möjligt. Läs alla medföljande data, inklusive förmaningar och varningar. ABC Homeopati och Homeopati Home (se Resurser) har gratis online botemedel Finders samt nätbutiker. Många apotek säljer nu homeopatiska läkemedel och vissa apotek specialiserar sig på dem. Hälsokostbutiker är en annan källa för att kolla.
6
Skaffa eller förbereda din valda lösning. Många återförsäljare online erbjuder homeopatiska medel. Var noga med att kontrollera frakt och hantering avgifter innan du gör ett köp online.
Upphovsrätt © Liv och hälsa