Ta Kamomill olja och lägg några droppar i en vattenutspädning lämplig för en diffusor.
2
Ljus diffusorn oavsett om du använder den med ett ljus eller en lampa.
3
Sätt utspädda vatten och kamomill lösning i diffusorn.
4
Låt lukten genomsyrar rummet du befinner dig i när du kopplar av i en stol och andas i. Du kan också fylla ett badkar och släppa några kamomill olja i varmt vatten för samma effekt, kommer det lugnar också huden, kolik bebisar och matsmältningsbesvär.
Kamomill olja i lotion
5
Få en baslotion. Du kan hitta bas lotion till salu på Internet består av sheasmör och andra baser. Dessa är speciellt gjorda för att förstärkas med eteriska oljor.
6
Lägg mängden droppar av kamomill till basen lotion. Om du inte vet hur mycket att tillägga du oftast kan hitta sjökort för säker beloppet användning på webbplatser som säljer bas lotion.
7
Sprid lotion på irriterad hud där du är åsamkas med torrhet, avflagning, psoriasis, eksem, och allergiska reaktioner. Också bra för, blöjeksem brännskador och solbränna.
Kamomillte
8
Fyll Tekanna med vatten.
9
Lägg i färsk eller torkad kamomill och låt brant som du värme.
10
Heat koka sedan låt svalna till önskad temperatur.
11
Häll i koppen och dryck. Dricka bör lugna matsmältningsbesvär, mensvärk och andra interna såväl som externa inflammation och irritation.
12
Dricka bör lugna matsmältningsbesvär, mensvärk och andra interna såväl som externa inflammation och irritation.
Addera ditt
Upphovsrätt © Liv och hälsa