Ta bort facket ( gjord av en inre och yttre del ) ur förpackningen och rikta den rätt över dina tänder .
2
försiktigt suga på brickan till skapar sug , så att facket kommer att följa dina tänder .
3
Lossa den yttre delen av brickan från den inre delen av facket , var noga med att inte dra bort båda på en gång .
4
Knacka försiktigt på den återstående delen av facket för att se till att den är ordentligt ansluten till tänderna . Lämna det på i 30 till 60 minuter .
5
Ta bort magasinet från munnen och rengöra dina tänder överskjutande gel genom att borsta vid behov .
6
Upprepa detta process i 5 till 10 dagar tills du ser önskat resultat .
Upphovsrätt © Liv och hälsa