Ta en sträng av Oral - B Ultra Floss ur lådan .
2
Wrap majoriteten av tandtråd runt långfingret på ena handen . Linda den andra änden av tandtråden runt långfingret på den andra sidan .
Alternativt kan du använda pekfingrarna . Addera 3
Skjut tandtråden mellan tänderna . Använd en sicksack rörelse som du skjuter i tråden . Vira tandtråden runt tanden , vilket skapar en C-form . Flytta tandtråd uppåt , längs tandköttskanten och till toppen av tanden .
4
Rulla ett nytt avsnitt av tandtråd från långfingret och linda den använda delen av tandtråd runt andra långfingret .
5
Upprepa processen tills varje tand har flossed .
Upphovsrätt © Liv och hälsa