Gör ett läkarbesök för tester för att göra vissa här typen av kosttillskott kommer att fungera för dig. Om så är fallet, får hans rekommenderad dosering och styrka.
2
Upptäck de områden som Osteo gemensamma kan hjälpa. Dessa inkluderar vrister, rygg, armbågar, fötter, fingrar, händer, höfter, knän, nacke, axlar och handleder.
3
kontrollera ingredienserna i produkten för eventuella allergiska problem. Ta inte detta tillägg om du är allergisk mot någon av dessa punkter.
4
Förstå hur de olika ingredienserna arbete. Glukosamin sulfat är ett aminosocker som förekommer naturligt i kroppen. Det, tillsammans med andra mineraler och näringsämnen, hjälpa till att bygga och underhålla brosk samt vätska och vävnad som flödar runt den. Djävulens Claw är en naturlig ört som hjälper till att förbättra det sätt på lederna i människokroppen arbete. Methylsulfonylmethane bygger kollagen, en viktig ingrediens för friska ben och leder. Det ger smörjning krävs för lederna att fungera korrekt.
5
Ta en Osteo gemensamma tablett efter varje måltid, tre gånger om dagen. Var noga med att dricka ett fullt glas vatten eller annan vätska längs tabletten.
6
rapportera alla ovanliga biverkningar eller problem till en läkare direkt. Sluta ta tillägget i tiden. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa