Rena levern med det första steget i programmet , perfekt Cleanse Rena . Ta tre Renodla kapslar 30 minuter innan du äter middag . Ät en hälsosam middag på näringsrik, lätt mat , såsom färsk frukt och grönsaker, magert kött och nötter .
2
Capture gifter i kroppen med det andra steget i programmet , Perfect Cleanse Capture . Blanda en skopa av Capture pulver med ett glas vatten eller osötad fruktjuice . Drick det 30 minuter efter en lätt , näringsrik middag .
3
bort de fångade gifter med det sista steget i programmet , Perfect Cleanse bort . Ta tre bort kapslar vid sänggåendet .
4
Drick minst åtta glas filtrerat vatten hela dagen . Detta kommer att möjliggöra den perfekta Cleanse systemet att gå igenom kroppen och spola toxiner effektivt .
5
Ät 1 till 3 tsk . av ekologisk olivolja , linfrön , kokos och fiskleverolja per dag . Lägg oljor till sallader eller andra livsmedel .
Upphovsrätt © Liv och hälsa