Hur man använder Primrose Oil för att hjälpa till med matsmältningen

Om du behöver hjälp med din matsmältning, överväga att använda jättenattljusolja att behandla din sjukdom. Primrose olja har använts i tusentals år för att behandla en rad olika sjukdomar, inklusive förstoppning, diarré och orolig mage. Instruktioner
1

Öka regelbundenhet. Jättenattljusolja fungerar som en naturlig ledare för matsmältningen genom att reglera tarmrörelser. Både förstoppning och diarré svara på Gullviveolja.
2

Tala med tillförlitliga herbalist innan du använder den. Primrose formler varierar och om du letar efter formler som är särskilt utformade för att förbättra matsmältningen, du är på rätt spår.
3

Kombinera jättenattljusolja med andra behandlingar för en mer balanserad effekt. Medan jättenattljusolja ensam kan ge resultat, studier visar att kombinerade metoder ofta fungerar bäst och kan hjälpa dig att hålla sig friska längre. Motionera regelbundet, eftersom inaktivitet eller inkonsekvent motion har visats minska matsmältningen. Ät en väl balanserad och hälsosam kost. Livsmedel som innehåller fiber har länge visat sig göra underverk för matsmältningen.
4

Använd kapslar eller tabletter. Det finns aktuella former av jättenattljusolja, varav de flesta används för att hjälpa en rad hudåkommor såsom eksem och akne. För matsmältningsorganen frågor, intagna formler är bäst.
5

Håll till den vanliga doseringen. Följ tillverkarens anvisningar för användning och vara säker på att inte avvika från dem om inte din herbalist har utsett en annan tidsplan för dig utifrån dina egna behov. Addera