Hur man använder Rabarber för hälsa

Rabarber är en växt med en styv struktur och en unik smak, syrlig och söt. I den lantliga Mellanvästern, visar rabarber upp ofta på middagsbord. Dess historia går tillbaka 2000 år gammal kinesisk medicin. Marco Polo kom rabarber till Europa där den fann sin väg in i folk rättsmedel. En titt på de viktigaste medicinska användningar kan hjälpa återupptäcka de hälsofördelar av rabarber. Saker du behöver
Färska rabarber stjälk
pulver rabarber rot
Liquid rabarber extrakt
Visa fler instruktioner
1 tarmarna

Move. Färska rabarber stjälk är en stor källa till kostfiber. Räkna åtgärd 8 timmar efter intag.
2

Släck halsbränna. Ät en kall bit rabarber stjälk. Den lugnande juice i kombination med saliv neutraliserar magsyran och förbättrad hälsa.
3

Lägre kolesterol. Ät en daglig portion av färsk rabarber stjälk, eller ta 27 gram malt stjälk per dag. Rabarber är särskilt effektiva för att minska lipoproteiner med låg densitet som orsakar dålig hälsa.
4

Calm värmevallningar. Ta 4 milligram rabarber extrakt dagligen. Värmevallningar minskar inom 3 månader.
5 bakterier

slaget. Rabarber hämmar Staphylococcus aureus. Bakterierna anger sönder huden och orsaka infektion. Fukta rabarber pulvret med vatten för att göra en pasta. Använd den lokalt.