genomgå en grundlig fysisk undersökning och psykiatrisk utvärdering för att avgöra hur allvarlig din bulimi. Det kan vara svårare att diagnostisera en bulimic initialt, eftersom normal vikt och utseende hävdas ofta, i motsats till anorexics. Med bulimi, är de flesta av de skador på inre organ, så kommer flera medicinska tester måste göras för att göra en korrekt bedömning.
2
Bestäm rätt behandling för din bulimi under din sjukhusvistelse . Anti-psykotiska droger eller antidepressiva medel kan förskrivas om din bulimi är ansluten med en personlighet eller ångestsyndrom. Prozac i synnerhet har visat sig vara effektiva vid behandling av bulimi.
3
Fråga om kostrådgivning från ett sjukhus dietist som har särskilt utbildade i ätstörningar och kognitiv beteende terapi (KBT). Kostrådgivning kan vara ett effektivt och praktiskt sätt att justera attityder och uppfattningar om att äta och att förändra oönskade beteenden snabbt genom beteendeterapi.
4
förbli fokuserad och engagerad i ditt tillfrisknande. Individer som använder sjukhus för att behandla bulimi har en hög återfallsfrekvens på grund av uppfattningen att sjukhuset är en snabb nödsituation "fix" till ett långsiktigt beteendemässiga problem. Innan du lämnar sjukhuset, ordna pågående behandling för din bulimi, inklusive psykoterapi, kostrådgivning och receptbelagda läkemedel.
5
Överväg att delta i en stödgrupp för ätstörningar när du skrivs ut från sjukhuset. Inte bara är detta ett prisvärt alternativ till långa och potentiellt kostsamma sessioner psykoterapi, men det ger dig en chans att höra hur andra klarar av bulimi och har lyckats övervinna denna sjukdom.
Upphovsrätt © Liv och hälsa