Fråga din primärvårdsläkare att hänvisa dig till en licensierad akupunktur specialist.
2
Forskning studien och processen för att förbereda sig för akupunktur. Veta mer om vad som väntar kommer att lindra din oro och hjälpa till med hela processen - och kommer även att låta dig ställa välgrundade frågor till akupunktör
3
Träffa akupunktör och diskutera. ditt håravfall problem. Tillsammans kan avgöra orsaken till ditt håravfall, såsom stress, kost ineffektivitet eller sjukdom. Den akupunktör kan fråga om kost, aptit, energinivå, livsstil, vanor sömn, och smärta i kroppen. Kvinnor kan tillfrågas om sin menstruation som ett sätt att räkna ut obalansen. Den akupunktör kan också granska tungan och känna pulsen vid handleden för att analysera orsaken bakom håravfall.
4
Restore liv till dina hårsäckar genom att genomgå akupunktur, vilket rensar energi blockeringar och återställer det normala flödet av Qi genom att placera fina, sterila nålar på specifika punkter i kroppen. Akupunkter LU 7, som är på tummen sidan av handleden, GV 14, som ligger på baksidan av halsen, och GV 12 på korsryggen behandla håravfall. Andra akupunkturpunkter som främjar hårväxt inkluderar UB 13, mellan skulderbladen, LU 6, som är på baksidan av din hand,. Samt LU9, belägen vid vecket av tummen sidan av handleden
5
Se din akupunktör en gång eller två gånger i veckan. Medan den första behandlingen kan pågå så länge som en och en halv timme på grund av inledande pappersarbetet, kommer uppföljande behandlingar varar inte så länge. En genomsnittlig tidsperiod under behandling är 45 minuter. Fortsätt behandlingen som bestäms av dig och din akupunktör.
6
Använd en sju-stjärna nål när du är hemma för att peka din kala fläckar och områden där håret är gallring. Detta kommer att främja blodflödet i hårbotten, förbättra tillståndet i dina folliklar. En sådan nål kan erhållas via din akupunktör.
Upphovsrätt © Liv och hälsa