Placera den öppna änden av tjocktarmen styrelsen över toalettstolen med en fällstol håller upp den andra änden av linjen. Du kommer att vara liggande på detta forum så se till att allt är robust.
2
Fyll en hink med 5 liter varmt vatten. Du kanske vill lägga lite Epsom salt i vattnet, men det är upp till dig. Använd inte mer än 1 matsked Epsom salter. Addera 3
Placera skopan på minst 24 inches ovanför tavlan. Detta är viktigt, eftersom det kommer att hjälpa i kolon.
4
Placera ena änden av mjuk plastslang i hinken, se till att det når botten. Ta med den andra änden av slangen till kolon ombord. Det bör finnas ett litet hål för att mata slutet igenom.
5
in plasten rektal tips (som borde komma med kortet) i änden av slangen som kör in i tjocktarmen styrelsen.
6
in spetsen på sprutan i plast rektal spets och dra sprutan. Detta bör skapa ett flöde av vatten från skopan genom slangen och ut genom rektal dricks.
7
Spänn fast klämma på röret. Detta kommer att tillfälligt stoppa flödet av vatten.
8
Smörj plasten rektal dricks.
9
Ligg ner på bordet och sätter den rektala dricks.
10
Ta bort klämman för att låta vattnet rinna. När du känner behov av att släppa, så gör det.
Upphovsrätt © Liv och hälsa