Hur man använder en Sluta röka inhalator

Varje år tusentals människor bestämmer sig för att sluta röka, men bara en liten del lyckas första gången de försöker. Det finns många produkter på marknaden som hävdar att hjälpa rökare i att sparka vanan. En av dem är nikotin inhalator. I USA, är nikotin inhalator endast tillgängliga genom recept. Saker du behöver
recept
Inhalator
Nikotin patroner
Visa fler instruktioner
1

Boka tid med din husläkare för att prata om din önskan att sluta röka. Om du bestämmer dig för en nikotin inhalator, kan han ordinera dem för dig, och kommer att råda dig hur man använder det och hur många patroner du ska börja med.
2

Ta recept till en apotekare och har det fyllde. I vissa stater, sluta röka hjälpmedel omfattas av sjukförsäkringen, i vissa stater, är de inte. Kontrollera med apoteket för att se om den täcks av din sjukförsäkring. Priserna varierar vanligtvis från $ 40 till $ 60 per låda.
3

påbörja programmet på högsta nivå av nikotin din kropp behöver, baserat på vad du och din läkare har diskuterat. Var noga med att följa anvisningarna på förpackningen och vara uppmärksam på läkarens specifika instruktioner. Men konsumenterna börjar vanligen med mellan sex till 16 patroner per dag för att lindra symtomen rökavvänjning.
4

Nikotin inhalatorer är utformade för att se ut och kännas som en cigarett, så att du kan härma handlingar rökning en cigarett, med en mindre dos av nikotin som levereras i varje "puff." Du "puff" på munstycket på inhalatorn precis som du vill "puff" på en tänd cigarett.
5

Minska din konsumtion. Du bör arbeta dig mot färre och färre patroner med varje vecka tills du slutligen når 0.