Tvätta huden . Ansök tvättsprit där du planerar att hålla TENS-apparaten kuddar och låt området torka .
2 gel
Rub på sidan av dynorna som går mot huden . Använd kompress tejp för att hålla TENS-apparat kuddar på plats .
3
Anslut stiften tråd kontakt i TENS-apparat elektroder inuti dynorna . Anslut den andra änden av trådarna till TENS-apparat .
4
Vrid vreden långsamt tills stimuleringen är tillfredsställande . En inställning styr intensiteten hos den elektriska signalen , den andra styr hastigheten .
5
Clip TENS-apparaten på ett bälte eller bära den i en ficka för att använda på din diskretion .
< Br > Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa