Hur man använder en TENS-maskin för Pain

En TENS-maskin är en förkortning för transkutan elektrisk nervstimulering,? Eller en TENS-apparat. TENS enheter används för att kontrollera smärta vid tillstånd såsom ryggont, smärta i knän, axlar, smärta efter operationer, artrit, amputationer eller cancer. TENS-apparaten, en smärtlindring enhet, är ett fickformat batteridriven anordning som skickar små elektriska signaler till nerverna att störa smärtsignaler. Saker du behöver
recept från läkare
TENS-apparat
Sticky patchar
Lotion
Visa fler instruktioner
behandling
1

Få en recept från din läkare för en TENS-apparat. En läkare kan ge detta recept, men oftast blir det för läkaren att du ser som behandlar ditt tillstånd.
2

När du får din TENS enhet, sätta batterierna i maskinen. Det finns fyra uppsättningar av elektroder i kit med klibbiga fläckar. Montera elektroderna till maskinen. Testa batterierna för att se till att de fungerar. En knopp på TENS-apparaten gör elektrisk impuls starkare eller svagare, kontrollerar den andra knoppen hastigheten på impuls.
3

Rengör huden där du ska placera den klibbiga fläckar med gnugga alkohol och låt den torka. Lägg ett tunt lager av gelen (ingår i satsen) på elektroden. Placera de klibbiga fläckar, med elektroden under, på huden där du vill att lindra smärtan. Du försöker göra ett X eller en korsvis över det smärtande området. Om smärtan är i din låg rygg, placera den klibbiga fläckar på musklerna i ländryggen, två högt upp på varje sida av ryggraden och två nedan. På enheten
4

Slå till lägsta nivå av fart och impuls. Vrid elektroderna upp till en lämplig nivå och haka TENS-apparaten på bältet eller i fickan. Dina muskler bör inte rycka, detta är ett tecken på att den elektriska impuls är att stark eller för snabbt. Vänd enheten nedåt tills du känner ett lätt stickande. TENS-apparaten bör aldrig orsaka smärta, bara lektion det eller lindra det.
5

bort TENS-apparaten minst en gång om dagen. Du kan lämna fläckar /elektroder på huden, om du kommer att starta upp en ny behandling snart. Bara stänga av enheten. Om du ska sova eller duscha, ta bort plåstren. Vissa läkare kan säga att det är OK att sova med TENS-apparaten på, fråga din läkare vad som är rätt för din smärta. Om huden är öm nedanför stick patchar sätta en mild lotion på huden. Nästa gång du gör en behandling, placera elektroden patchar över till en ny position. Duscha eller bada i din TENS-apparat.
6

Fortsätt att använda TENS-apparat för smärtlindring så länge som din läkare säger att du kan.