pressa tänder blekning gel i den övre och nedre plast tänder brickor . Använd en tillräcklig mängd gel så att dina tänder kommer att vara helt belagt på ansökan .
2
Placera plastbrickor på din övre och nedre tänder . Tryck försiktigt på brickorna för att garantera en perfekt passform .
3
Bär facken natten eller , åtminstone , fyra timmar per dag . Kontrollera tillverkarens instruktioner för specifika tidskrav .
4
bort brickorna och borsta tänderna med vatten . Rengör facken med vatten för nästa användning .
Upphovsrätt © Liv och hälsa