Push en av de medföljande bilagor huvuden som är märkta mjuk, medium eller hård in metallen ändspetsen av spolen massageapparaten. Skruva på den bifogade filen huvudet medan du trycker bestämt på den tills den klickar på plats för att säkerställa att det är säkert fastsatt och låst i. Mjuka fastsättning huvuden skall alltid användas för ansikte och fötter massage, eftersom de är skonsamma mot känsliga delar av huden. Medium fastsättning huvuden är idealiska för användning på axlar och nacke. Hårda fastsättning huvuden är bra för en kraftfull och uppfriskande rygg och nedre ryggen massage.
2
Skjut värmen knappen till låg, medium eller hög inställning till aktiva på värmeslingor. Vänta i två minuter för spolen massager att bli varm. Låg värme ska användas för ansikte, fötter och andra extremiteter. Medelvärme bör användas för axlar, nacke och benmuskler. Hög värme bör endast tillämpas på de övre och nedre ryggmuskulaturen när du väl är acklimatiserad att använda spolen massager och ha en tolerans mot värme. Strömbrytaren till Addera 3
Slide låg, medium eller hög inställning för att aktivera spolen massager. Detta kommer att ställa in intensiteten av vibrationer och rörelse i den bifogade filen huvudet. Den låga inställningen används för ansikte, fötter och andra extremiteter. Medium och höga inställningar kan användas för rygg, axlar, nacke och benmuskler.
4
Skjut spolen massager fast på kroppen med fästet huvudet kommer i kontakt med huden. Gör små cirklande rörelser med spolen massager som om du ritade cirklar. Upprepa denna rörelse flera gånger tills värmande känsla har haft en lugnande effekt på det valda organet området innan vilket gör att muskeln att vila. Fortsätt att massera alla önskade delar av din kropp på detta sätt.
5
Vänd alla inställningar och växlar till "Off" innan du drar spolen massager. Koppla spolen massager och vira sladden runt handtaget på massageapparat för att förhindra eventuella skador på sladden under lagring.
Upphovsrätt © Liv och hälsa