Köp en ägglossning kit. Bege dig till ett apotek för att kolla ägglossning kit till salu. Enligt BabyCenter.com, kommer de flesta kit ger samma nivå av tillförlitlighet, vilket innebär att du bör välja ett varumärke som ger dig de flesta tester för det billigaste priset.
2
Läs din ägglossning kit instruktioner. Även alla de kit kommer att mäta dina LH-nivåer, kan instruktionerna variera från märke till märke. Vissa kit be dig att hämta din urin i en kopp, andra ber dig att kissa direkt på en testremsa Addera 3
Bestäm vilken tid på dagen du vill testa din ägglossning.. Försök att testa din urin vid ungefär samma tid varje dag för bästa resultat. I allmänhet försöker plocka en tid 10:00 till 08:00
4
förbereda sig för test. Två till fyra timmar innan du planerar att ta provet, minska mängden vätska du dricker. Utspädd urin kan göra det svårare för satsen för att mäta din LH-nivåer.
5
Gör testet. Beroende på ditt kit, antingen ogiltig direkt på testremsa eller doppa stickan i en container på din urin. Om möjligt, undvik att använda din första morgonen tomrum, vilket kommer att vara mer koncentrerad och kan förvränga resultaten.
6
Läs dina resultat. Efter ungefär fem minuter, bör du kunna se dina testresultat. I de flesta kit kommer dina resultat visas som två färgade linjer. Först identifierar kontrollen linjen (du kan behöva läsa din kit anvisningar). Andra, titta på testet linjen och se om det är ljusare eller mörkare än kontrollen linjen. Om testet bandet är lättare än kontroll linjen, då din LH-ökning ännu inte har inträffat. Om testet bandet är samma färg eller mörkare än kontrollen linjen, då din LH-nivåer svallande.
Upphovsrätt © Liv och hälsa