Hur man använder hem rättsmedel för att kontrollera diabetes

Styra diabetes är mycket viktigt. Det finns massor av receptbelagda läkemedel där ute för att hålla din diabetes under kontroll och du bör aldrig ersätta fysiska eller hem rättsmedel för diabetes mediciner. Däremot kan du använda naturliga eller huskurer rätt tillsammans med din receptbelagda läkemedel för att hjälpa till att kontrollera din diabetes. Saker du behöver
Kanel
Vinäger
Oolong Örter te
och kosttillskott
Visa fler instruktioner
1

Tillsätt 1/4 till 1 /2 tsk kanel till din mat eller dryck. Du kan också köpa kanel kapslar från alla apotek eller vitamin butik och använda dem istället. Var försiktig med vilken typ av kanel du använder. Vissa livsmedelsbutik kanel innehåller ett ämne som heter kumaron och kan vara giftigt för levern om de används regelbundet. Denna typ av kanel kan också interagera med blodförtunnande mediciner så om du är på ett blodförtunnande medel, rådfråga din läkare innan du använder kanel. Kanel i kapselform är oftast det säkraste sättet att använda detta hem avhjälpa och hålla din diabetes under kontroll.
2

Drick äppelcidervinäger medan man äter vitt bröd eller tillsätt vinäger och kanel till din diet. Detta inte bara sänker blodsockret och men håller du dig full i upp till två timmar.
3

Drick en kopp oolong te med en måltid. Oolong te är en förvärvad smak, men genom att dricka sex koppar om dagen, kan det hjälpa till att sänka ditt blodsocker. Oolong te är gjord av en fermenterad blad och är mellan grönt te och svart te.
4

Välj vilka örter och kosttillskott är rätt för dig. Några att överväga att prova är kinesiska växtbaserade formler, bitter melon, krom, bockhornsklöver, Gymnema sylvestra, nopal och stevia. Dessa örter och kosttillskott kan inte ersätta din diabetes mediciner, men de kan hjälpa till att hålla ditt blodsocker under kontroll. Det är mycket viktigt att komma ihåg att om du väljer att använda kinesiska örter du behöver två läkare, din vanliga läkare och en kinesisk specialist.