Hur man använder ingefära te för att minska illamående

Vissa medicinska tillstånd har symptom på illamående, som lämnar patienten känslan som om de kan kräkas utan att någonsin faktiskt kräkas. Graviditet och vissa virus magen är ofta ansvariga för denna obehagliga känsla. Medan det finns vissa mediciner som kan hjälpa till med illamående, patienter har också naturliga alternativ de kan bedriva. Enligt University of Maryland Medical Center, har den urgamla kinesiska använt ingefära för lindring av problem i matsmältningssystemet för mer än 2000 år. Ingefära te är en acceptabel alternativ till att använda ren ingefära, som kan smaka ganska bitter. Saker du behöver
Kokande vatten
Pot
Ingefära
Knife
Liten sil
rånar
Honey Spoon
eller annat sötningsmedel (valfritt) katalog
Visa mer instruktioner
1 vatten

Koka att göra ingefära te. Den faktiska temperaturen i vattnet spelar ingen roll så länge som det når kokpunkten. Stäng av brännaren på spisen ner sjuda vattnet.
2

Klipp av två små bitar av ingefära från bit av ingefära och placera dem i grytan med kokande vatten.

Billiga 3

Låt ingefära bitarna sjuda i kokande vatten i ca 15 minuter så att ingefära tränger in i vattnet.
4

Häll vattnet genom en liten sil i muggen. Silen avlägsnar större bitar av ingefära. Ingefära har en bitter smak och när den kan ätas, en del människor föredrar att inte äta det.
5

Tillsätt honung eller din favorit sötningsmedel till teet, om så önskas, och rör om väl. Ett sötningsmedel kan hjälpa maskera den bittra smaken av ingefära utan att ändra dess effekter.